Triggerpoints

Wat zijn triggerpoints?

Mathilde Vlotman is onze razendenthousiaste triggerpoint- en fascia cupping docent. Ze legt graag uit wat haar zo boeit in triggerpoints.
“Niets is er voor mij fascinerender dan fascia. Het ingenieuze netwerk van bindweefsel draden die alles in het lichaam met elkaar verbindt, de start is van de uitgroei tot verschillende organen, pezen en spieren. Dat prachtige verbindende weefsel wat niet alleen lichamelijk alles met elkaar verbindt maar ook een duidelijke relatie heeft met onze emoties. Dit weefsel wat kan verzachten onder liefdevolle aanraking en kan verharden als er spanning en stress op welke manier dan ook plaats vindt. Hoe mooi is het dat wij als therapeuten en masseurs dit weefsel kunnen manipuleren en losmaken en daarmee ook de geest indien gewenst meer kunnen ontspannen.”
In het fasciale netwerk kunnen triggerpoints ontstaan, deze vervelende “knopen” kunnen naast lokale pijn ook uitstraling geven in een heel gebied en de oorzaak zijn van een groot aantal klachten. Door middel van triggerpoint therapie eventueel gecombineerd met een andere massage techniek kunnen we de triggerpoints elimineren. Het mooie van deze techniek vind ik dat de cliënt hiermee ook tools krijgt voor een zelfbehandeling en daarmee dus zelf ook bijdraagt aan het opheffen van de klacht. Self-empowerment.
Lees hier meer
Of meld je aan voor de cursus triggerpoints
Of voor de cursus fascia cupping

Open dag Bilthoven & Open avond Amsterdam

Overweeg je een opleiding te volgen in het holistisch veld? Kom proeven op onze open dag in Bilthoven op zondag 12 juni of op de open avond in Amsterdam op woensdag 29 juni. De kennismakingsdag of -avond is gratis.
Ervaar de sfeer, neem deel aan een demoles, ontmoet een studieadviseur, docenten en medestudenten en ervaar welke opleiding het beste bij jou past. Je ontvangt ook een mooie goodiebag met onder anderen een kortingsbon voor onze cursussen en opleiding.
Zien we je daar?

Fijn als je je even aanmeldt zodat we weten wat we voor je klaar kunnen zetten

Word jij de nieuwe 'uit je hoofd in je lijf' coach?

Er wordt een groot appèl gedaan in onze samenleving op denken en presteren, daardoor zitten veel mensen in hun hoofd. Dat heeft allerlei nadelige gevolgen voor hun lichamelijk welzijn. Bijvoorbeeld veel spanning, weinig kunnen uiten van gevoelens, moeilijker verbinding maken vanuit het hart en een zwakke intuïtie. Wil je vanuit de wijsheid van het lichaam met mensen werken? Verbindend en activerend met mensen bezig zijn? Mensen terugbrengen bij hun gevoel en eigenheid?

Op onze kennisbank vind je allerlei blogs, podcasts en video’s waar je van alles kunt lezen of luisteren over lichaamsbewustzijn, lichaamsgericht werken en energetisch werk.

Of bij onze opleiding Bodymind coach